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商品訊息描述:
這趟禪宗之旅，彷彿回到一個又一個夢中的前世，再次看見修行的初心，回到心中的寂靜處－－阿蘭若。 ~ 妙熙法師
佛世時，常與弟子們搶先看優惠網站在山林巖洞中坐禪，這些森林、曠野、荒涼的寂靜處，皆稱為阿蘭若。《走進阿蘭若》為作者出家十八年，透過時間沉澱經驗，練筆也練心的第一本著作。
作者感於「行腳」是佛弟子磨鍊心性、提升心靈層次的必修功課，全書以行腳參學為出發，除了遊歷名山古剎，也紀錄學佛修行的心得。
為何彌勒菩薩總坐山門外？禪者要進「選佛場」？韋馱菩薩手持寶杵有何用意？禪宗法脈又是如何「一花開五葉」？…隨文可見佛法的禪味妙諦，有寺院建築之美、佛菩薩的來源典故，在探尋禪宗法脈、佛光祖庭中，更能從一磚一瓦、甚至參天古木裡，用眼去看、用心去悟，懷古思今，滄桑歷史裡原有亙古而彌新的真理。這些修行體悟、故事典故，無一不是現代人點撥禪心的舟楫。
本書特色
．內容有據有典，兼具文學與佛門常識
．講說禪門公案，盡顯「人間佛教」真諦
．佛像藝術及寺院建築之美，搭配實景照片，別有禪趣
作者簡介
妙熙法師
出生花蓮，三歲皈依。五歲時在一個午覺中被母親喚醒，帶到家後的寺院做晚課，從此念佛、誦經成了每日定課。曾叛逆地從佛殿中逃跑，最後被母親的堅持所感動，在佛寺往返中度過童年。
十八歲在素食餐館看見佛光山佛學院招生海報必買大力推薦寫著，六祖惠能大師偈：「何期自性本自清淨，何期自性本不生滅，何期自性本自具足……」當下決定就讀。一年後出家，接續兒時佛緣。四年畢業後繼讀南華大學佛研所。
現服務於《人間福報》，終日與文字為伍，十年中以筆名「杜荷」發表文章。誓願：「觀世音菩薩寫文為眾生說法，我是他手上的那隻筆任運而自在。」
商品訊息簡述:
作者： 釋妙熙
新功能介紹- 出版社：香海文化
新功能介紹 - 出版日期：2012/03/26
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
花1480元訂「卡娜赫拉蛋糕」竟崩壞！網笑炸：根本是豬…
「小兔兔你怎麼了？」一名網友為慶祝父親節，花近1500元買超萌貼圖「卡娜赫拉」的造型冰淇淋蛋糕，未料冷度不足不夠，打開盒蓋驚呆了，可愛蛋糕搖身一變成了另一隻卡通人物，可愛兔嘴變豬鼻子，頭型甚至變豬頭，這一幕實在永生難忘。
▼卡娜赫拉蛋糕看起來超可口。（圖／網友授權提供）
原PO說，儘管已放置大型冷凍庫保存，但外面的紙盒緣故，導致裡面的蛋糕冷度不夠，才讓卡娜赫拉崩壞，當下只能無言吶喊「小兔兔啊啊啊，你怎麼了啊，你不能死啊QAQ」，讓人會心一笑。
爆笑照片瘋傳，網友哭笑不得回應「乍看之下還以為是佩佩豬」、「根本是豬」、「兔子變母豬」、「崩壞的兔兔」、「真的是重現貼圖」、「完美還原」、「就算融化臉還是很歡樂」、「兔兔衰小臉」、「真的融化了，哈哈」、「好慘，這是豬吧」、「好歪的豬」、「我不爭氣的笑了」、「一次花費兩種享受，妳賺到了」。
（封面圖／網友授權提供）
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想減肥 運動不是首要關鍵？營養師：從管好嘴巴開始
大多數人都希望自己的身材好看，許多人會選擇以運動的方式減肥，但運動營養師Mino分享一些觀念，來告訴大家其實運動並非減肥的關鍵。首先身體使用能量的情況有「基礎代謝率」、「攝食生熱效應」、「活動消耗熱量」三種，其中「活動消耗熱量」分為運動性與非運動性，運動性是例如上健身房、跑步，非運動性則是日常做家事、爬樓梯等，而活動消耗熱量在一整天中只有15%~30%的比例，絕大多數其實都來自「基礎代謝率」，佔了65%~70%。
▼（圖／翻攝自iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊?）
說到此處，大家應該知道正確飲食是非常重要的吧！但Mino說，這並不代表運動就不重要，有運動習慣可大大改善我們的健康狀況，同時也可降低認知障礙的問題，最後他給的結論是，減肥靠「三分練七分吃」，在跑步機上累得半死，不如少吃一個甜甜圈、少喝一杯含糖飲料，大家記住了嗎？
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