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翻一翻目錄，覺得很心動!
這本書一定要推薦給你看，
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商品訊息描述:
風靡日本熱賣突破100萬冊！
電視、雜誌爭相報導的超級瘦身話題書！
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讓數萬名想瘦又瘦不下來的女性重獲新生！
連模特兒、女明星、選美佳麗的體型煩惱都能輕鬆解決！
不需要持續不懈！不需要拚命努力！
粗腿、大屁股、掰掰袖、蝴蝶袖、凸小腹……
統統都能馬上消除！
一個動作只需要1分鐘就能有驚人效果！
讓在意的部位越變越細！
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★日販2017年度暢銷單行本實用類第1名！
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一個動作只需要1分鐘，
一天只要5分鐘（即使每天1分鐘也可以），
持續做2週就可減少次數，
2個月後不再繼續做也OK，
卻依然還是可以輕鬆瘦下來的秘密就是──模特兒體幹肌！
所謂的「模特兒體幹肌」，
指的是一流模特兒都會用到，但一般女性大多不會使用到的肌肉。
學會使用「模特兒體幹肌」，
可以提高基礎代謝率，養成燃燒脂肪的體質。
因為均衡使用全身肌肉，
想瘦的部位也會自然變細，
無論對於小腹凸出、腿太粗、臀部太大，還是蝴蝶袖、掰掰袖，
都有超驚人的效果！
不僅如此，
因為身體已經記住了「模特兒體幹肌」的使用方法，
只要養成習慣，
就算停止運動也沒問題。
本書中並提供了只有模特兒才知道，一輩子都不會變胖的飲食技巧，
以及「進入停滯期」、「不小心吃太多」、「想要緊急瘦下來」時的對應方法。
完全不暢銷商品首選會出現常見的減肥失敗原因：
「沒有辦法持之以恆」、「沒有辦法每天都做」……
請務必利用本書獲得你最理想的身材！
真的很神奇！從選美佳麗、模特兒到年輕女生、中年主婦，
她們親身實踐後都說超有感！
我是在國際小姐日本大賽前的「打造正確姿勢」講座上認識佐久間教練的。在被譽為「美之奧運」的選美比賽中，非常講求肌肉均勻生長且線條緊實的身材，但當時的我因為骨盆過度前傾，怎麼樣都沒辦法減掉下腹部的脂肪，這讓我十分煩惱。大賽前，我持續做教練指導的動作兩個月，不只下腹脂肪減少，在矯正好骨盆位置後，走路時也不需要刻意出力，就能保持良好姿勢！我現在正為了參加國際小姐的世界大賽而持續做運動，目標是贏得后冠！──【2017年國際小姐日本代表】筒井菜月
我從二十多歲起開始從事模特兒工作，到現在已經四十多歲了。從事這個工作期間，我生了三個孩子，每次生產後都用我自己的方法回復產前身材，近幾年因為年齡增長的關係，感覺很難維持自己想要的體態。佐久間教練指導的運動不是會讓人大量冒汗的激烈運動，而且能在育兒及工作的空檔間進行，這點非常適合我，且只要兩到三週就能看見明顯的變化，這又讓人更有動力持續。──【1994年世界小姐日本代表】Yoko Yoo
我從以前就一直想讓全身慢慢瘦下來，接觸這個方法時正值年終聚餐期，是誘惑非常多、相對難減肥的時期，但持續做兩週容易融入生活的運動後，真的瘦下來了！我從以前就屬於結實體型，所以一直覺得「自己很難瘦下來」、「就算減肥也沒辦法改變體型」，連我這種體質也成功瘦下來了，讓我非常驚訝。雖然我進行兩週後即停止減肥，但在那之後也一直維持減肥成功後的體態！──27歲K小姐
是同事說「我真的因為這本書瘦下來了」推薦我看這本書。我現在跟著嘗試中，現在已經無比期待會有怎樣的結果了。──24歲女性
減肥前，我很討厭自己看起來散發大嬸味的體型，所以盡量避免看鏡子，但僅僅兩週就讓我感覺自己的身體線條變得凹凸有致。朋友和家人也很驚訝，都對我說：「變瘦很多耶！」其中讓我最開心的就是腰圍的變化。「美體重塑」瘦身運動結束後，即使在過年期間暴飲暴食，體重也能馬上回到減肥成功後的數字，我已經三個月沒有復胖了！──36歲E小姐
因為很在意自己鬆弛的肚子、上臂和臀部，所以開始挑戰「美體重塑」瘦身法。這還是我第一次短時間內就得到如此好的效果，讓我十分驚訝。成功減下十分難瘦的掰掰袖讓我特別開心，連肩頸痠痛造成的頭痛也不藥而癒。因為我常外食，原本很擔心「真的會有效果嗎」、「真的只要做這麼簡單的運動就好了嗎」，好險我相信有用且持續下去。現在就算吃自己喜歡的東西，也不再復胖。身邊的人都對我說：「妳瘦了耶！」讓我貪心地想要再瘦一點（笑）。──38歲Y小姐
臉部的線條變得非常明顯！因為正值外食及聚餐機會多的時期，原本還很擔心，但最後減重的情況很順利。在減肥期間，身邊常有人問我：「妳是不是瘦了？」沒想到這個年紀還能減下這麼多……讓我決定以人生最瘦的高中時期為目標，現在也還在持續減肥中，最終目標是最便宜42公斤！因為特別注意攝取水分及蔬菜，所以皮膚也變好了！──36歲M小姐
連我生了三胎變得超難瘦的身體，也在短短兩週內就恢復身材了。趁著帶小孩和工作的空檔時間就能練這點也很棒！──46歲女性
和坊間流行的減肥法不同，既可以吃碳水化合物，也不用做辛苦的肌力訓練，順利瘦下來的速度卻超越以往！──45歲女性
背部和掰掰袖的肉肉全部不見了！那些肉在短短時間內消失去哪裡了？實在有夠不可思議！──44歲女性
因為非常在意自己隨著年齡增長而逐漸走樣的身材，才開始嘗試這個運動，我還想做個充滿魅力的女人！──51歲女性
因為動作很簡單，感覺有辦法持續努力下去。不僅好讀，照片和插畫也相當簡單明瞭。──66歲女性
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商品訊息簡述:
作者： 佐久間健一
新功能介紹- 譯者： 林于楟
- 出版社：平裝本
新功能介紹 - 出版日期：2018/03/05
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
舊振南辦品牌趨勢論壇 名人開講
工商時報【高雄訊】
由國內知名手作製餅企業「舊振南」，於國立中山大學所設立的舊振南品牌研究中心，將於9月28日舉辦「2018品牌趨勢論壇」（Brand Trends Forum, BTF），該論壇以「品牌、文創、生活風格」為主題，由於契合目前國內企業發展趨勢及國人生活層面，將是一場不容錯過的知識盛宴。
該論壇邀請法藍瓷公司總裁陳立恆、品家家品董事長 林安鴻擔任主講人，商業周刊副總主筆尤子彥為主持人，國立中正大學企管系教授曾光華為與談人，都是國內在品牌、行銷領域的知名人物，精彩可期。
該研究中心表示，電商模式到來，已改變太多的產品行銷模式，連帶的也改變企業經營與品牌性，在這網路新創時代下，如何精準有效的建立品牌競爭力已成為新課題，遂此，舊振南品牌研究中心特邀請業界知名人士到場分享自身對於品牌經營的經驗和看法，期望透過各專家的長期觀察與實戰經驗，揭示各產業的最新發展趨勢。
活動地點：國立中山大學國際研究大樓光中廳（活動免費），洽詢電話：（07）525-2000分機4783，謝小姐。
悚！ 巨蟒嘴吐「2條腿」遭活捉 村民拉出完整狗屍後放生
蟒蛇的攻擊主要是靠著強力將獵物纏住後勒死，印尼前陣子才發生蟒蛇將婦人吃下肚的悲慘案例；無獨有偶，大陸廣東大埔縣的村民20日也發現一巨蟒，深夜偷溜進村裡偷吃食物，當牠被人發現時，腹部已經隆起成了圓球狀，嘴裡還吐出疑似動物的2隻腿，沒想到用繩索一拉，竟拉出了一隻戴著項圈的狗屍。
▼（圖／翻攝自微博梨視頻）
只見一命嗚呼的小狗全身都被黏液包覆，頭部還展沾滿鮮血，畫面十分駭人。這隻蟒蛇後來被村民放生。網友對此則認為，或許是毛小孩用犧牲了自己的生命，保護主人一家免於危險，另外有人說，「把人家肚子食物翻出來再放生！這操作666」、「放生後下次會換成吃人」。
（封面圖／翻攝自微博梨視頻）
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